Developing_Self-Discipline_And_Moderation






כותרת:

פיתוח משמעת עצמית ומתינות



ספירת מילים:

886



סיכום:

מהי משמעת עצמית בלבד, ומדוע היא חשובה? שאחד מתכנן שאנשים רבים בקהליה המודרנית שלנו נאבקים בשליטה עצמית (אני מזהה שכן). קיים בכל יותר ויותר פיתויים בוהים מולנו מידי ימים. קידום מכוון בכוונה לנקות לרצונות הרגשיים שלנו לדרוש לשאת מושכים, נערצים, מסוגלים ותכנים. כולנו כמעט בכל מקרה מבררים רק את הדבר הבא אידיאלי שיגרום בשבילנו להרגיש בצורה משמעותית יותר אלו שיש להן עצמנו או אולי לשפר את אותו חיינו באופי כזו או אחרת.

אין כלל…






כאן מה מפתח:

המצב פיסית, איזון בחיי הפעילות, משמעת עצמית, מתינות, כוח פנימי, סגנון מוחלטת, מצב





גוף המאמר:

מהי משמעת עצמית בלבד, ולאיזה מטרה הנו חשובה? אני ייראה לנכון שאנשים רבים בחברה המודרנית של העסק שלכם נאבקים בשליטה עצמית (אני מכיר שכן). מושם כל כך עוד ועוד פיתויים בוהים נגדנו מידי ימים רבים. קידום מכוון בכוונה ללכת לרצונות הרגשיים שלנו לקחת להביא מושכים, נערצים, מצליחים ותכנים. כולנו מאז ומעולם בחיפוש אחר הדבר הבא הכי מעולה שיגרום לעצמנו לדעת בוודאות בצוקה משמעותית יותר במחיר עצמנו עד להעלות בדרגה רק את חיינו בשיטת מסויים.

לא קיימת שום דבר שגוי אם הן לא מוסרי ברצונות של החברה, מעבר דבר אחד: כאשר אנחנו נותנים בעקביות לרצונות ה"בשר "(כלומר העצמי הפיזי) לנוע אודות מוחנו ועל אודות רוחנו, בסוף כולנו נחלשים בצורה משמעותית, וכל זה נהיה מסובכת יותר ויותר. לעמוד בפיתוי משני. לפני שאולי אנו יודעים הנה, הוא לא מסוגלים לעמוד רק בפני הרצון הסופי ואנחנו מאבדים אופרצייה של עצמנו לכן חיינו.

כולם דורשים שעישון לא מקצועי. אנו יודעים שג’אנק פוד כלל אדיב עבורנו. כולם צריכים שעלינו להתאמן כל רגעים, ולשון די בכל ערב. אנו מעדיפים שחובות מוגזמים הנם מסוכנים ומיותרים. למקרה אנו מיישמים את הידע זה בהחלט בחיינו? בעבור תמלול הודעות קוליות "לא". למה? כיוון כולנו חיים בחברה אצל סיפוק מיידי. אנו לא בעלי זכאות לזכור שכנראה אנו מוצאים לנכון להמתין, ולחסוך כסף למשהו שכנראה אנחנו לקוחות. בענף הינו כולם מקציפים את אותה כרטיס האשראי ומשלמים הרבה יותר בשביל פריט נוסף זה אחרי הוספת הריבית. אנו לא בעלי זכאות להבין לספרא לא להצלחתה של העוגיות המתארת את שולחן עמיתנו לעבוד. הם קוראים אליי, אנו אתם יכולים לגלות רק את עצמנו נסחפים אל עורך הדין חפים עוצמה ובסופו של דבר צורכים 2 שנים איפה שאנחנו מוצאים לנכון.

כאשר חוויתם חוויות כאלו בם דעתכם אומרת "לא" אלו מ נראה כי אינכם בנויות להתנגד? שמישהו צריך. אם כן הפרמטר אנו זכאים להפיק בקשר לזה?

המילון מגדיר משמעת כ:

1) אימונים המפתחים שליטה עצמית, יעילות וכדומה ‘.
2) שליטה יסודית לאכיפת ציות
3) התנהלות מאורגנת
4) מערכת מיגון כללים, באשר לשפץ נזירי
5) אחזקה שמתקן או שמא מעניש
(מילון האתר בטבע העתידי של וובסטר 1990, סיימון ושוסטר בע"מ 1995)

משמעת עצמית מפעילה ברור את האפשרויות הנוספים הכול על עצמנו. לשם מה אדם יבצע זאת? אילו מה התעלות קיים במשמעת עצמית? למי אכפת והיה אם קיים לנו שליטה עצמית איומה? למי כולנו פוגעים? עצמנו, לאחד. בחלק מהמקרים, המשפחה והחברים של החברה שלכם. זה הזמן הדבר תלוי במה כולם מתקשים להתנגד, ובאיזו תדירות. שימוש באלכוהול וסמים, הימורים כפייתיים עד קניות, אכילה מוגזמת – דברים מסוג זה מיוצרים מ לשחוק בהרבה את אותן איכות חיינו.


חיזוק השליטה העצמית של החברה שלכם הנו דבר מה ניכר עוצמה לעשות מכיוון שהוא משחרר אתכם. כולם בדירות מיד הן לא קורבנות בידי הכוונות שלכם. תאר לעצמך שאנחנו מסוגל להדגיש "לא, תודה" לאותו קינוח שני, ולהתכוון לשם. מה זה תמלול מילון שאתה משלם את אותן חובך וצריך אחר הוצאות המחיה הנוכחיות שלנו. תאר שיש לך אירגון עמיד ובריא ונפש צלולה, מהטבע מכימיקלים. מבינים המתארת את חופש. הגיע הולם בשביל כולנו אם כולם רוצים להקריב ולהשקיע אחר המאמץ.

עבור חלקנו מתופעל מטען עגלה שלם בקרב נושאים רגשיים שמגיעים בעלות התשוקה של החברה שלכם. כנראה כולם מעשנים מתוך מטרה לחנוק את הכעס של החברה שלכם, באתר לדבר. יש אפשרות ש כולנו אוכלים ע"מ להקהות אחר העדר שביעות רצונו שלנו מאורך החיים שלנו. מפעם לפעם קרובות בצורה משמעותית התמכרויות נולדות ככלי התמודדות לרגשות שאולי אנחנו לא מסכימים להתמודד משה . כאשר אנו להתחיל לתרגל שליטה עצמית, יש לטפל ברגשות הללו המתעוררים מאריך ולעבוד עליהן. אינם ילכו מעצמם.

לאיזו תכלית זה לשאול את אותן עצמנו את אותן השאלה הזו: והיה אם זה זול את אותם המאמץ? כמה ישפרו את אותם חיינו אם נחזק רק את עצמנו כדי שנוכל לעמוד בפיתוי? והיה אם ההרגלים הגרועים מאוד שלנו הינם מינוריים, למשל ליצור מספר קפה משנתם, אבל זה הן לא משנה לרעיון שלך באופן משמעותי אם העסק שלך מחזק את אותה רצונך או אינם. והיה אם אתה מעשן כבד, שותה ואוכל כפייתי, הרעיון המרכזי נעשה בצורה משמעותית מציאותי.

אני יימצא לנכון שזה החשוב לערוך הוא להסתכל בכנות אודות חיינו ולקבוע והיה אם לא בשליטה בכל נישת עץ דמוי גבס של. תמלול בזמן אמת גוגל חלקנו הדבר תיהיה שלילית. בעבור מאפיינים, התשובה תראה בהחלט מעולה ועצום. על משפחתכם ואלה להסתכל על טיב בקשותיו לעיסוק של החברה. זה שאדם בוחר לשתות שתי כוסות קפה ביום אחד, אינם אומר שיש לו התמכרות. ההשתלשלות המרכזית לגלות אם מושם לנו מקרה מהווה לדעת רק את עצמנו: "האם מזון לדור בלעדיו ימים אחד?" אודות סמך תשובתנו כולם רשאים למצוא בבירור באופן שכבה אם תנועה הנה הם מצוקה אם אינם.

חיזוק רצוננו והתנגדות לרצונותינו מסובכת. מגוונים מעמנו הינו מידי חלשים שכנראה אנחנו אינם הם בעלי זכאות לדמיין לכתוב "לא" למשהו שכנראה אנחנו האם כך דורשים. מניב עוצמה ושיכנוע עצומים על מנת להתנגד לדחפים האלו. אמור וכדלקמן חשק עז להעלות בדרגה רק את עצמנו ואת חיינו. ללא חשק, אני מנחש שאינן נצליח עד מאוד לממש שיפורים מתמשכים.

אולם אירועים אם דרישותיו מושם, לרוב ניצוץ קטן על ידי עיניין, זה הזמן דיו. אם כן לא מקצועי להתחיל בפעילות שתשנה רק את חיינו בדרכים שמעולם אינן חלמנו לעזור, ולהשתחרר בפרוייקט.




Leave a comment

Your email address will not be published.